Wat is een achillespeesblessure?
De achillespees is een soort kabel die de kracht van de kuitspieren overbrengt op je hielbeen. Dit zorgt er onder meer voor dat je kunt lopen. Bij een achillespeesblessure is de achillespees overbelast geraakt. Hierdoor zijn (kleine) beschadigingen in het peesweefsel ontstaan en voel je meestal een paar centimeter boven je hiel pijn en/of stijfheid. Soms is de achillespees verdikt en rood. Vaak ontstaat de blessure geleidelijk. Hoeveel beschadigingen je hebt, hangt niet samen met hoeveel pijn het doet.
Je kunt een achillespeesblessure krijgen als je de pees meer belast dan gewoonlijk. Overbelasting kan veroorzaakt worden door herhaalde of langdurige belasting, bijvoorbeeld door hardlopen of wandelen. Ook verandering van ondergrond of schoenen kunnen zorgen voor overbelasting. Een achillespeesblessure komt vaak voor bij hardlopers en sporters die veel explosieve bewegingen en sprongen maken. Ook niet-sporters kunnen de blessure krijgen. Iemand heeft dan pijn in het dagelijks leven.
Bij een achillespeesruptuur is er sprake van een scheuring van de achillespees. Je ervaart een plotseling knappend gevoel. Alsof iemand je van achteren schopt.
Revalidatie bij Fysiotherapie Heikant
De (sport)fysiotherapeuten bij Fysiotherapie Heikant helpen bij het vergroten van de belastbaarheid van de achillespees. Ze adviseren je over het verhogen of juist verlagen van de belasting en laten je oefeningen doen. Je zult ook thuis moeten oefenen. Het trainingsprogramma is vooral gericht op versterking van je kuitspieren en de achillespees. Soms zijn er nog andere dingen die je achillespeesblessure beïnvloeden, ook die worden dan aangepakt. Als je je snel laat behandelen, kun je meestal snel en volledig herstellen.
Een operatie aan de achillespees zorgt lang niet altijd voor vermindering van de klachten en verbetering van de functie. Dit wordt dan ook niet meer standaard gedaan. Ben je toch geopereerd, dan kunnen we bij Fysiotherapie Heikant je helpen bij het gedoseerd opbouwen van je spiermassa en je conditie.
Vergoeding fysiotherapie bij een achillespeesblessure
Behandelingen fysiotherapie worden vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Controleer bij uw zorgverzekeraar of u een aanvullende verzekering heeft. Indien u geen aanvullende verzekering heeft, komen de kosten voor eigen rekening. Bekijk hier onze tarieven voor behandelingen
Een operatie bij een achillespeesruptuur valt onder de chronische indicaties. Bij een chronische indicatie worden de eerste 20 behandelingen vergoed vanuit de aanvullende verzekering (of indien beperkt aanvullend verzekerd voor eigen rekening), vanaf behandeling 21 vanuit de basisverzekering. Hierbij is er sprake van een wettelijk eigen risico.