Wist u dat we bij Fysiotherapie Heikant, sinds een aantal jaren een heel mooi programma draaien, voor mensen met heup en/of knie artrose? Dit programma heet GLA:D en wordt binnen Fysiotherapie Heikant uitgevoerd door Michiel en Kirsten.
GLA:D is een internationaal en wetenschappelijk onderbouwd oefenprogramma. Het bestaat uit een kennismaking/intake, een 1 op 1 sessie met uitleg van alle oefeningen en 12 (groeps)lessen die vol zitten met oefeningen voor de heup en de knie.
Een zeer hoog percentage klanten, 85%, geeft na 12 lessen aan duidelijk minder last te hebben.
De trainingen verlopen volgens het GLA:D protocol. Dit is een gestructureerd oefenprogramma, dat op ieder niveau aangepast kan worden.
Door de trainingen te volgen bent u na 6-8 weken volledig geïnstrueerd en op de hoogte hoe u dit programma zelfstandig thuis kunt voortzetten.
Het programma wordt afgesloten met een eindgesprek en het herhalen van de testen en vragenlijsten van de 1e sessie, om uw resultaten in kaart te brengen.